Znajte što je na vašem tanjuru

Baltic herring jelly

Kalorije i nutritivne vrijednosti

73
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,9 g
UH0,4 g
Masti3,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 73 kcal —
  • Bjelančevine 9,9 g 20%
  • Ugljikohidrati 0,4 g 0%
  • Masti 3,3 g 4%
  • Zasićene masti 0,8 g 4%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,3 g —
  • Natrij 248 mg 11%
  • Kolesterol 41,6 mg 14%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 3,9 µg 0%
  • Vitamin C 0,07 mg 0%
  • Vitamin D 8,4 µg 42%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 0,12 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folna kiselina (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamin B12 6,3 µg 263%

Minerali

  • Kalcij 180 mg 14%
  • Željezo 0,64 mg 4%
  • Magnezij 17,6 mg 4%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalij 207 mg 4%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 14,7 µg 27%
  • Jod 41,9 µg 28%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g739,9 g0,4 g3,3 g
50 g50 g375 g0,2 g1,7 g
150 g150 g11015 g0,6 g5 g
200 g200 g14620 g0,8 g6,7 g
250 g250 g18325 g1 g8,3 g

Pitanja o namirnici Baltic herring jelly

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Baltic herring jelly?

100 g namirnice Baltic herring jelly sadrži 73 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Baltic herring jelly?

50 g namirnice Baltic herring jelly sadrži 37 kcal, 5 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Baltic herring jelly?

150 g namirnice Baltic herring jelly sadrži 110 kcal, 15 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Baltic herring jelly?

200 g namirnice Baltic herring jelly sadrži 146 kcal, 20 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Baltic herring jelly?

250 g namirnice Baltic herring jelly sadrži 183 kcal, 25 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32850 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana