Znajte što je na vašem tanjuru
Alheira grelhada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
302
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,1 g
UH29 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 302 kcal —
- Bjelančevine 8,1 g 16%
- Ugljikohidrati 29 g 10%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 4,9 g 25%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8,1 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 14 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 43 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 16 g | 57 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 20 g | 71 g | 43 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Alheira grelhada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Alheira grelhada?
100 g namirnice Alheira grelhada sadrži 302 kcal, 8,1 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Alheira grelhada?
50 g namirnice Alheira grelhada sadrži 151 kcal, 4,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Alheira grelhada?
150 g namirnice Alheira grelhada sadrži 453 kcal, 12 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Alheira grelhada?
200 g namirnice Alheira grelhada sadrži 604 kcal, 16 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Alheira grelhada?
250 g namirnice Alheira grelhada sadrži 755 kcal, 20 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Izvor: portfir 340 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
