דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 2.8 g 6%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 12 g —
- נתרן 39.9 mg 2%
- כולסטרול 5.1 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12.5 µg 1%
- ויטמין C 24 mg 27%
- ויטמין D 0.75 µg 4%
- ויטמין E 0.05 mg 0%
- ויטמין K 0.55 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.25 mg 15%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.36 µg 15%
מינרלים
- סידן 111 mg 9%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 10.7 mg 3%
- זרחן 82 mg 7%
- אשלגן 149 mg 3%
- אבץ 0.4 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 2.6 µg 5%
- יוד 15 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2.8 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.4 g | 6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4.1 g | 18 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5.5 g | 24 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6.9 g | 30 g | 3.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
ב-100 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics יש 74 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
ב-50 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics יש 37 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
ב-150 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics יש 111 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
ב-200 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics יש 148 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics?
ב-250 g של Yoghurt, drinkable, actimel powerfruit, 1.5% fat, vitamin c and d, probiotics יש 185 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33912 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
