דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיות סויה מדגנים מלאים
קלוריות וערכים תזונתיים
464
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות60 g
שומן20 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 464 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 20 g 26%
- סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
- סוכרים 1.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 12 g | 60 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5.8 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 17 g | 91 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 23 g | 121 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 29 g | 151 g | 51 g |
שאלות על עוגיות סויה מדגנים מלאים
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים?
ב-100 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים יש 464 kcal, וכן 12 g חלבון, 60 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים?
ב-50 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים יש 232 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים?
ב-150 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים יש 696 kcal, וכן 17 g חלבון, 91 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים?
ב-200 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים יש 928 kcal, וכן 23 g חלבון, 121 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים?
ב-250 g של עוגיות סויה מדגנים מלאים יש 1160 kcal, וכן 29 g חלבון, 151 g פחמימות ו-51 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 000970 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים