עוגת ספוג רב־דגנית מקמח מלא

ב-100 g של עוגת ספוג רב־דגנית מקמח מלא יש 305 kcal, וכן 8 g חלבון, 59 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

ב-50 g של עוגת ספוג רב־דגנית מקמח מלא יש 153 kcal, וכן 4 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-150 g של עוגת ספוג רב־דגנית מקמח מלא יש 458 kcal, וכן 12 g חלבון, 89 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

ב-200 g של עוגת ספוג רב־דגנית מקמח מלא יש 610 kcal, וכן 16 g חלבון, 119 g פחמימות ו-6.4 g שומן.

ב-250 g של עוגת ספוג רב־דגנית מקמח מלא יש 763 kcal, וכן 20 g חלבון, 148 g פחמימות ו-8 g שומן.