ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 385 kcal —
  • חלבון 14 g 28%
  • פחמימות 62 g 23%
  • שומן 6.5 g 8%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 11 g 40%
  • סוכרים 1.8 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g38514 g62 g6.5 g
50 g50 g1937.1 g31 g3.3 g
150 g150 g57821 g93 g9.8 g
200 g200 g77028 g124 g13 g
250 g250 g96335 g155 g16 g

שאלות על מקלות לחם מקמח מלא

כמה קלוריות יש ב-100 g של מקלות לחם מקמח מלא?

ב-100 g של מקלות לחם מקמח מלא יש 385 kcal, וכן 14 g חלבון, 62 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מקלות לחם מקמח מלא?

ב-50 g של מקלות לחם מקמח מלא יש 193 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 31 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מקלות לחם מקמח מלא?

ב-150 g של מקלות לחם מקמח מלא יש 578 kcal, וכן 21 g חלבון, 93 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מקלות לחם מקמח מלא?

ב-200 g של מקלות לחם מקמח מלא יש 770 kcal, וכן 28 g חלבון, 124 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מקלות לחם מקמח מלא?

ב-250 g של מקלות לחם מקמח מלא יש 963 kcal, וכן 35 g חלבון, 155 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 5468 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים