דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט יווני טבעי מלא
קלוריות וערכים תזונתיים
97
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות4 g
שומן5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 97 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 4 g 1%
- שומן 5 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 9 g | 4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4.5 g | 2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 14 g | 6 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 18 g | 8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 23 g | 10 g | 13 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט יווני טבעי מלא
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט יווני טבעי מלא?
ב-100 g של יוגורט יווני טבעי מלא יש 97 kcal, וכן 9 g חלבון, 4 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט יווני טבעי מלא?
ב-50 g של יוגורט יווני טבעי מלא יש 49 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 2 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט יווני טבעי מלא?
ב-150 g של יוגורט יווני טבעי מלא יש 146 kcal, וכן 14 g חלבון, 6 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט יווני טבעי מלא?
ב-200 g של יוגורט יווני טבעי מלא יש 194 kcal, וכן 18 g חלבון, 8 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט יווני טבעי מלא?
ב-250 g של יוגורט יווני טבעי מלא יש 243 kcal, וכן 23 g חלבון, 10 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: tbca BRC0133G · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים