דעו מה יש בצלחת שלכם
דג לבן עם רוטב טרטר
קלוריות וערכים תזונתיים
ים, אפוי/צלוי בגריל, (מלפפונים חמוצים, מיונז, רוטב חרדל, חומץ תפוחים), עם שמן, עם מלח
155
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות1.1 g
שומן9.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 155 kcal —
- חלבון 16 g 33%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 9.5 g 12%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 16 g | 1.1 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8.2 g | 0.5 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 25 g | 1.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 33 g | 2.1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 41 g | 2.6 g | 24 g |
שאלות על דג לבן עם רוטב טרטר
כמה קלוריות יש ב-100 g של דג לבן עם רוטב טרטר?
ב-100 g של דג לבן עם רוטב טרטר יש 155 kcal, וכן 16 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דג לבן עם רוטב טרטר?
ב-50 g של דג לבן עם רוטב טרטר יש 78 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דג לבן עם רוטב טרטר?
ב-150 g של דג לבן עם רוטב טרטר יש 233 kcal, וכן 25 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דג לבן עם רוטב טרטר?
ב-200 g של דג לבן עם רוטב טרטר יש 310 kcal, וכן 33 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דג לבן עם רוטב טרטר?
ב-250 g של דג לבן עם רוטב טרטר יש 388 kcal, וכן 41 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: tbca BRC0229E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים