דעו מה יש בצלחת שלכם
וושט דגי לבן
קלוריות וערכים תזונתיים
מקומי, נא
100
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות0 g
שומן4.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 100 kcal —
- חלבון 15 g 30%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 4.1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 15 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7.5 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 23 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 30 g | 0 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 38 g | 0 g | 10 g |
שאלות על וושט דגי לבן
כמה קלוריות יש ב-100 g של וושט דגי לבן?
ב-100 g של וושט דגי לבן יש 100 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של וושט דגי לבן?
ב-50 g של וושט דגי לבן יש 50 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של וושט דגי לבן?
ב-150 g של וושט דגי לבן יש 150 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של וושט דגי לבן?
ב-200 g של וושט דגי לבן יש 200 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של וושט דגי לבן?
ב-250 g של וושט דגי לבן יש 250 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5927 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים