ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 279 kcal —
  • חלבון 9.9 g 20%
  • פחמימות 55 g 20%
  • שומן 1.5 g 2%
  • שומן רווי 0.3 g 2%
  • סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
  • סוכרים 3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2799.9 g55 g1.5 g
50 g50 g1405 g28 g0.8 g
150 g150 g41915 g82 g2.3 g
200 g200 g55820 g110 g3 g
250 g250 g69825 g137 g3.8 g

שאלות על לחמניית חיטה לבנה קשה

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמניית חיטה לבנה קשה?

ב-100 g של לחמניית חיטה לבנה קשה יש 279 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 55 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמניית חיטה לבנה קשה?

ב-50 g של לחמניית חיטה לבנה קשה יש 140 kcal, וכן 5 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמניית חיטה לבנה קשה?

ב-150 g של לחמניית חיטה לבנה קשה יש 419 kcal, וכן 15 g חלבון, 82 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמניית חיטה לבנה קשה?

ב-200 g של לחמניית חיטה לבנה קשה יש 558 kcal, וכן 20 g חלבון, 110 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמניית חיטה לבנה קשה?

ב-250 g של לחמניית חיטה לבנה קשה יש 698 kcal, וכן 25 g חלבון, 137 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 2795 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים