דעו מה יש בצלחת שלכם
לחמנייה לבנה פריכה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם גבינה, חזיר, ביצה וירקות
218
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות26 g
שומן7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 218 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 26 g 9%
- שומן 7 g 9%
- שומן רווי 3.7 g 19%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 1.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 12 g | 26 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5.9 g | 13 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 18 g | 39 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 52 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 65 g | 18 g |
שאלות על לחמנייה לבנה פריכה
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמנייה לבנה פריכה?
ב-100 g של לחמנייה לבנה פריכה יש 218 kcal, וכן 12 g חלבון, 26 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמנייה לבנה פריכה?
ב-50 g של לחמנייה לבנה פריכה יש 109 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמנייה לבנה פריכה?
ב-150 g של לחמנייה לבנה פריכה יש 327 kcal, וכן 18 g חלבון, 39 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמנייה לבנה פריכה?
ב-200 g של לחמנייה לבנה פריכה יש 436 kcal, וכן 23 g חלבון, 52 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמנייה לבנה פריכה?
ב-250 g של לחמנייה לבנה פריכה יש 545 kcal, וכן 29 g חלבון, 65 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5352 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים