ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 132 kcal —
  • חלבון 8.3 g 17%
  • פחמימות 8.6 g 3%
  • שומן 6.3 g 8%
  • שומן רווי 2.2 g 11%
  • סיבים תזונתיים 4 g 14%
  • סוכרים 1.8 g —
  • נתרן 500 mg 22%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

מינרלים

  • אשלגן 293 mg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1328.3 g8.6 g6.3 g
50 g50 g664.2 g4.3 g3.2 g
150 g150 g19813 g13 g9.5 g
200 g200 g26417 g17 g13 g
250 g250 g33021 g22 g16 g

שאלות על נזיד שעועית לבנה וחזיר

כמה קלוריות יש ב-100 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר?

ב-100 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר יש 132 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר?

ב-50 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר יש 66 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר?

ב-150 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר יש 198 kcal, וכן 13 g חלבון, 13 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר?

ב-200 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר יש 264 kcal, וכן 17 g חלבון, 17 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר?

ב-250 g של נזיד שעועית לבנה וחזיר יש 330 kcal, וכן 21 g חלבון, 22 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25098 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים