דעו מה יש בצלחת שלכם
שמן נבט חיטה
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 884 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 100 g 128%
- שומן רווי 19 g 94%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 0 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 149 mg 996%
- ויטמין K 24.7 µg 21%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 20 mg 4%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 0 mg 0%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 0 mg 0%
- אבץ 0 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 מנה | 4.5 g | 40 | 0 g | 0 g | 4.5 g |
| 2 מנות | 9 g | 80 | 0 g | 0 g | 9 g |
| ½ מנה | 2.3 g | 20 | 0 g | 0 g | 2.3 g |
| 3 מנות | 13.5 g | 119 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 4 מנות | 18 g | 159 | 0 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
שאלות על שמן נבט חיטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שמן נבט חיטה?
ב-100 g של שמן נבט חיטה יש 884 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-100 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (4.5 g) של שמן נבט חיטה?
ב-1 מנה (4.5 g) של שמן נבט חיטה יש 40 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (9 g) של שמן נבט חיטה?
ב-2 מנות (9 g) של שמן נבט חיטה יש 80 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (2.3 g) של שמן נבט חיטה?
ב-½ מנה (2.3 g) של שמן נבט חיטה יש 20 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (13.5 g) של שמן נבט חיטה?
ב-3 מנות (13.5 g) של שמן נבט חיטה יש 119 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (18 g) של שמן נבט חיטה?
ב-4 מנות (18 g) של שמן נבט חיטה יש 159 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שמן נבט חיטה?
ב-50 g של שמן נבט חיטה יש 442 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שמן נבט חיטה?
ב-150 g של שמן נבט חיטה יש 1326 kcal, וכן 0 g חלבון, 0 g פחמימות ו-150 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171014 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים