דעו מה יש בצלחת שלכם
לחמניית חיטה עם צימוקים
קלוריות וערכים תזונתיים
לבנה
268
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.4 g
פחמימות51 g
שומן2.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 268 kcal —
- חלבון 8.4 g 17%
- פחמימות 51 g 19%
- שומן 2.5 g 3%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 4.1 g 15%
- סוכרים 32 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8.4 g | 51 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4.2 g | 26 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 13 g | 77 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 17 g | 102 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 21 g | 128 g | 6.3 g |
שאלות על לחמניית חיטה עם צימוקים
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמניית חיטה עם צימוקים?
ב-100 g של לחמניית חיטה עם צימוקים יש 268 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 51 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמניית חיטה עם צימוקים?
ב-50 g של לחמניית חיטה עם צימוקים יש 134 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמניית חיטה עם צימוקים?
ב-150 g של לחמניית חיטה עם צימוקים יש 402 kcal, וכן 13 g חלבון, 77 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמניית חיטה עם צימוקים?
ב-200 g של לחמניית חיטה עם צימוקים יש 536 kcal, וכן 17 g חלבון, 102 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמניית חיטה עם צימוקים?
ב-250 g של לחמניית חיטה עם צימוקים יש 670 kcal, וכן 21 g חלבון, 128 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 2803 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים