דעו מה יש בצלחת שלכם
כבד ניבתן
קלוריות וערכים תזונתיים
נאים, יליד אלסקה
125
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות3.5 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 125 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 3.5 g 1%
- שומן 3 g 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 1.9 mg 147%
מינרלים
- ברזל 14.4 mg 80%
- זרחן 208 mg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 21 g | 3.5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 1.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 32 g | 5.3 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 42 g | 7 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 53 g | 8.8 g | 7.5 g |
שאלות על כבד ניבתן
כמה קלוריות יש ב-100 g של כבד ניבתן?
ב-100 g של כבד ניבתן יש 125 kcal, וכן 21 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כבד ניבתן?
ב-50 g של כבד ניבתן יש 63 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כבד ניבתן?
ב-150 g של כבד ניבתן יש 188 kcal, וכן 32 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כבד ניבתן?
ב-200 g של כבד ניבתן יש 250 kcal, וכן 42 g חלבון, 7 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כבד ניבתן?
ב-250 g של כבד ניבתן יש 313 kcal, וכן 53 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168031 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים