דעו מה יש בצלחת שלכם

ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר

קלוריות וערכים תזונתיים

deli-meat

235
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.7 g
פחמימות12 g
שומן17 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 235 kcal —
  • חלבון 7.7 g 15%
  • פחמימות 12 g 4%
  • שומן 17 g 22%
  • שומן רווי 6 g 30%
  • סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 1013 mg 44%
  • כולסטרול 38 mg 13%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 26 µg 3%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.6 µg 3%
  • ויטמין E 1.7 mg 12%
  • ויטמין K 1.6 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
  • ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
  • ניאצין (B3) 1.7 mg 11%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.43 mg 9%
  • ויטמין B6 0.12 mg 7%
  • פולאט (B9) 2 µg 1%
  • ויטמין B12 1.1 µg 47%
  • כולין 62.3 mg 11%

מינרלים

  • סידן 12 mg 1%
  • ברזל 0.79 mg 4%
  • מגנזיום 8 mg 2%
  • זרחן 59 mg 5%
  • אשלגן 110 mg 2%
  • אבץ 1 mg 9%
  • נחושת 0.13 mg 14%
  • מנגן 0.03 mg 1%
  • סלניום 9.7 µg 18%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2357.7 g12 g17 g
50 g50 g1183.8 g5.9 g8.7 g
150 g150 g35312 g18 g26 g
200 g200 g47015 g24 g35 g
250 g250 g58819 g29 g43 g

שאלות על ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר

כמה קלוריות יש ב-100 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר?

ב-100 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר יש 235 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר?

ב-50 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר יש 118 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר?

ב-150 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר יש 353 kcal, וכן 12 g חלבון, 18 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר?

ב-200 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר יש 470 kcal, וכן 15 g חלבון, 24 g פחמימות ו-35 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר?

ב-250 g של ממרח סנדוויץ' בקר לא מוגדר יש 588 kcal, וכן 19 g חלבון, 29 g פחמימות ו-43 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1166 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים