דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש
קלוריות וערכים תזונתיים
כ-38-40% שומן
380
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות1.1 g
שומן37 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 380 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 37 g 48%
- שומן רווי 26 g 129%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 400 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.36 µg 2%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.27 mg 5%
- ויטמין B6 0.06 mg 3%
- פולאט (B9) 13 µg 3%
- ויטמין B12 0.22 µg 9%
מינרלים
- סידן 415 mg 32%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 140 mg 11%
- אשלגן 119 mg 3%
- אבץ 0.54 mg 5%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 3.2 µg 6%
- יוד 18.7 µg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 11 g | 1.1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5.3 g | 0.5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 16 g | 1.6 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 21 g | 2.1 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 26 g | 2.6 g | 93 g |
שאלות על גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש?
ב-100 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש יש 380 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש?
ב-50 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש יש 190 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש?
ב-150 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש יש 570 kcal, וכן 16 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש?
ב-200 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש יש 760 kcal, וכן 21 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-74 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש?
ב-250 g של גבינת חלב בקר רכה עתירת שומן משולש יש 950 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-93 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 12033 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
