דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק עגבניות
קלוריות וערכים תזונתיים
בקרטון, ממוקрר
37
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות4.3 g
שומן1.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 37 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 4.3 g 2%
- שומן 1.9 g 2%
- שומן רווי 0.9 g 4%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 198 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 72 µg 8%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.6 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- ביוטין (B7) 2.7 µg 9%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
מינרלים
- סידן 17 mg 1%
- ברזל 0.31 mg 2%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 20 mg 2%
- אשלגן 189 mg 4%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.11 mg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.9 g | 4.3 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.5 g | 2.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.4 g | 6.5 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.8 g | 8.6 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2.3 g | 11 g | 4.8 g |
שאלות על מרק עגבניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק עגבניות?
ב-100 g של מרק עגבניות יש 37 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק עגבניות?
ב-50 g של מרק עגבניות יש 19 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק עגבניות?
ב-150 g של מרק עגבניות יש 56 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק עגבניות?
ב-200 g של מרק עגבניות יש 74 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק עגבניות?
ב-250 g של מרק עגבניות יש 93 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-636 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
