דעו מה יש בצלחת שלכם

נבטי טארו

קלוריות וערכים תזונתיים

טרי

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.9 g

פחמימות2.3 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	11	0.9 g	2.3 g	0.1 g
1 מנה	43 g	5	0.4 g	1 g	0 g
2 מנות	86 g	9	0.8 g	2 g	0.1 g
½ מנה	21.5 g	2	0.2 g	0.5 g	0 g
3 מנות	129 g	14	1.2 g	3 g	0.1 g
4 מנות	172 g	19	1.6 g	4 g	0.2 g
50 g	50 g	6	0.5 g	1.2 g	0 g
150 g	150 g	17	1.4 g	3.5 g	0.1 g
200 g	200 g	22	1.8 g	4.6 g	0.2 g
250 g	250 g	28	2.3 g	5.8 g	0.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של נבטי טארו?

ב-100 g של נבטי טארו יש 11 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (43 g) של נבטי טארו?

ב-1 מנה (43 g) של נבטי טארו יש 5 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (86 g) של נבטי טארו?

ב-2 מנות (86 g) של נבטי טארו יש 9 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (21.5 g) של נבטי טארו?

ב-½ מנה (21.5 g) של נבטי טארו יש 2 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (129 g) של נבטי טארו?

ב-3 מנות (129 g) של נבטי טארו יש 14 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (172 g) של נבטי טארו?

ב-4 מנות (172 g) של נבטי טארו יש 19 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נבטי טארו?

ב-50 g של נבטי טארו יש 6 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נבטי טארו?

ב-150 g של נבטי טארו יש 17 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168489 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים