דעו מה יש בצלחת שלכם

פרוסות גבינה מותכת שוויצרית

קלוריות וערכים תזונתיים

מוצר מעובד

266
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות13 g
שומן16 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 266 kcal —
  • חלבון 18 g 35%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 16 g 20%
  • שומן רווי 11 g 54%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 6.3 g —
  • נתרן 1885 mg 82%
  • כולסטרול 66 mg 22%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 198 µg 22%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.11 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.34 mg 26%
  • ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.26 mg 5%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 6 µg 2%
  • ויטמין B12 1.9 µg 79%

מינרלים

  • סידן 605 mg 47%
  • ברזל 0.33 mg 2%
  • מגנזיום 34 mg 8%
  • זרחן 533 mg 43%
  • אשלגן 359 mg 8%
  • אבץ 2.4 mg 21%
  • נחושת 0.06 mg 6%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 21.3 µg 39%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g26618 g13 g16 g
50 g50 g1338.8 g6.6 g8 g
150 g150 g39926 g20 g24 g
200 g200 g53235 g26 g32 g
250 g250 g66544 g33 g40 g

שאלות על פרוסות גבינה מותכת שוויצרית

כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית?

ב-100 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית יש 266 kcal, וכן 18 g חלבון, 13 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית?

ב-50 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית יש 133 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית?

ב-150 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית יש 399 kcal, וכן 26 g חלבון, 20 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית?

ב-200 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית יש 532 kcal, וכן 35 g חלבון, 26 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית?

ב-250 g של פרוסות גבינה מותכת שוויצרית יש 665 kcal, וכן 44 g חלבון, 33 g פחמימות ו-40 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 7007 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים