דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
387
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון34 g
פחמימות49 g
שומן5.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 387 kcal —
- חלבון 34 g 69%
- פחמימות 49 g 18%
- שומן 5.8 g 7%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 49 g —
- נתרן 517 mg 22%
- כולסטרול 69 mg 23%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 49 µg 5%
- ויטמין C 5.7 mg 6%
- ויטמין D 0.5 µg 3%
- ויטמין E 0.1 mg 1%
- ויטמין K 0.4 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.39 mg 33%
- ריבופלבין (B2) 1.6 mg 121%
- ניאצין (B3) 0.88 mg 5%
- חומצה פנטותנית (B5) 3.2 mg 63%
- ויטמין B6 0.34 mg 20%
- פולאט (B9) 47 µg 12%
- ויטמין B12 3.8 µg 159%
- כולין 119 mg 22%
מינרלים
- סידן 1184 mg 91%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 110 mg 26%
- זרחן 933 mg 75%
- אשלגן 1592 mg 34%
- אבץ 4 mg 37%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 20.3 µg 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 34 g | 49 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 17 g | 25 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 52 g | 74 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 69 g | 98 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 86 g | 123 g | 15 g |
שאלות על אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה?
ב-100 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה יש 387 kcal, וכן 34 g חלבון, 49 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה?
ב-50 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה יש 194 kcal, וכן 17 g חלבון, 25 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה?
ב-150 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה יש 581 kcal, וכן 52 g חלבון, 74 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה?
ב-200 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה יש 774 kcal, וכן 69 g חלבון, 98 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה?
ב-250 g של אבקת חמאה ממתקפת שמנת מתוקה יש 968 kcal, וכן 86 g חלבון, 123 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 67 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים