דעו מה יש בצלחת שלכם

Sushi nigiri with tuna, without seaweed

קלוריות וערכים תזונתיים

144

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות19 g

שומן2.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	144	11 g	19 g	2.2 g
50 g	50 g	72	5.5 g	9.6 g	1.1 g
150 g	150 g	216	16 g	29 g	3.2 g
200 g	200 g	288	22 g	39 g	4.3 g
250 g	250 g	360	27 g	48 g	5.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed?

ב-100 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed יש 144 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed?

ב-50 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed יש 72 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed?

ב-150 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed יש 216 kcal, וכן 16 g חלבון, 29 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed?

ב-200 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed יש 288 kcal, וכן 22 g חלבון, 39 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed?

ב-250 g של Sushi nigiri with tuna, without seaweed יש 360 kcal, וכן 27 g חלבון, 48 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 30202 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים