דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק סינטה ברוטב חרדל
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן, צלוי, עם רוטב חרדל (שמנת, רוטב לימון וחרדל), עם מלח
188
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות2.7 g
שומן6.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 188 kcal —
- חלבון 29 g 58%
- פחמימות 2.7 g 1%
- שומן 6.9 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 2.7 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 1.4 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 44 g | 4.1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 58 g | 5.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 73 g | 6.8 g | 17 g |
מזונות דומים
שאלות על סטייק סינטה ברוטב חרדל
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל?
ב-100 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל יש 188 kcal, וכן 29 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל?
ב-50 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל יש 94 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל?
ב-150 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל יש 282 kcal, וכן 44 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל?
ב-200 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל יש 376 kcal, וכן 58 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל?
ב-250 g של סטייק סינטה ברוטב חרדל יש 470 kcal, וכן 73 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: tbca BRC0347F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים