דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק סינטה עם שמן ובצל
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן, צלוי, ללא מלח
191
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון34 g
פחמימות1.2 g
שומן5.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 191 kcal —
- חלבון 34 g 68%
- פחמימות 1.2 g 0%
- שומן 5.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 34 g | 1.2 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 17 g | 0.6 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 51 g | 1.8 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 68 g | 2.4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 86 g | 3 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על סטייק סינטה עם שמן ובצל
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל?
ב-100 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל יש 191 kcal, וכן 34 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל?
ב-50 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל יש 96 kcal, וכן 17 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל?
ב-150 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל יש 287 kcal, וכן 51 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל?
ב-200 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל יש 382 kcal, וכן 68 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל?
ב-250 g של סטייק סינטה עם שמן ובצל יש 478 kcal, וכן 86 g חלבון, 3 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: tbca BRC0344F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים