דעו מה יש בצלחת שלכם

נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש

קלוריות וערכים תזונתיים

עם סויה, ארוז מראש

208
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות2.7 g
שומן16 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 208 kcal —
  • חלבון 12 g 24%
  • פחמימות 2.7 g 1%
  • שומן 16 g 20%
  • שומן רווי 4.8 g 24%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 0.6 g —
  • נתרן 1140 mg 50%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 21.2 µg 2%
  • ויטמין C 18.8 mg 21%
  • ויטמין K 0.9 µg 1%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
  • ניאצין (B3) 3 mg 18%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.4 mg 8%
  • ויטמין B6 0.1 mg 6%
  • ויטמין B12 0.62 µg 26%

מינרלים

  • סידן 61.1 mg 5%
  • ברזל 1.3 mg 7%
  • מגנזיום 15.2 mg 4%
  • זרחן 201 mg 16%
  • אשלגן 189 mg 4%
  • אבץ 1.6 mg 15%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.06 mg 3%
  • סלניום 7.8 µg 14%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g20812 g2.7 g16 g
50 g50 g1046.1 g1.4 g7.9 g
150 g150 g31218 g4.1 g24 g
200 g200 g41624 g5.4 g32 g
250 g250 g52030 g6.8 g40 g

שאלות על נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש

כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש?

ב-100 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש יש 208 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש?

ב-50 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש יש 104 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש?

ב-150 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש יש 312 kcal, וכן 18 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש?

ב-200 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש יש 416 kcal, וכן 24 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש?

ב-250 g של נקניקיית עוף עם סויה, ארוזה מראש יש 520 kcal, וכן 30 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-40 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 1034 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים