ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 253 kcal —
  • חלבון 14 g 28%
  • פחמימות 19 g 7%
  • שומן 13 g 16%
  • שומן רווי 1.3 g 7%
  • סיבים תזונתיים 4.2 g 15%
  • סוכרים 3.2 g —
  • נתרן 472 mg 21%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 11.7 µg 1%
  • ויטמין C 4.4 mg 5%
  • תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
  • ניאצין (B3) 0.31 mg 2%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
  • ויטמין B6 0.06 mg 3%
  • פולאט (B9) 23.1 µg 6%
  • ויטמין B12 0.03 µg 1%

מינרלים

  • סידן 55 mg 4%
  • ברזל 1.7 mg 9%
  • מגנזיום 56 mg 13%
  • זרחן 150 mg 12%
  • אשלגן 400 mg 9%
  • אבץ 0.97 mg 9%
  • נחושת 0.26 mg 29%
  • מנגן 0.69 mg 30%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25314 g19 g13 g
50 g50 g1277.1 g9.3 g6.3 g
150 g150 g38021 g28 g19 g
200 g200 g50628 g37 g25 g
250 g250 g63335 g46 g32 g

שאלות על נאגטס על בסיס סויה וחיטה

כמה קלוריות יש ב-100 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה?

ב-100 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה יש 253 kcal, וכן 14 g חלבון, 19 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה?

ב-50 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה יש 127 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה?

ב-150 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה יש 380 kcal, וכן 21 g חלבון, 28 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה?

ב-200 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה יש 506 kcal, וכן 28 g חלבון, 37 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה?

ב-250 g של נאגטס על בסיס סויה וחיטה יש 633 kcal, וכן 35 g חלבון, 46 g פחמימות ו-32 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25226 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים