דעו מה יש בצלחת שלכם
פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב
קלוריות וערכים תזונתיים
בצק ללא גלוטן, קפוא, מבושל
290
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.7 g
פחמימות38 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 290 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 3.7 g 19%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 3.8 g —
- נתרן 375 mg 16%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.86 mg 1%
- ויטמין D 0.08 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.44 mg 37%
- ריבופלבין (B2) 0.41 mg 31%
- ניאצין (B3) 2.5 mg 16%
- ויטמין B6 0.42 mg 25%
- פולאט (B9) 133 µg 33%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 38.3 mg 3%
- ברזל 0.86 mg 5%
- מגנזיום 26.7 mg 6%
- זרחן 68.5 mg 5%
- אשלגן 179 mg 4%
- אבץ 0.59 mg 5%
- נחושת 0.09 mg 11%
- מנגן 0.3 mg 13%
- סלניום 3.1 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3.7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1.9 g | 19 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5.6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 581 | 7.5 g | 75 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 726 | 9.3 g | 94 g | 32 g |
שאלות על פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב
כמה קלוריות יש ב-100 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב?
ב-100 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב יש 290 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 38 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב?
ב-50 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב יש 145 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב?
ב-150 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב יש 435 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 56 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב?
ב-200 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב יש 581 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 75 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב?
ב-250 g של פיצת גבינה ללא סויה וללא מוצרי חלב יש 726 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 94 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7976 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
