דעו מה יש בצלחת שלכם
Soufle, chicken, with white sauce , with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
162
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות7.4 g
שומן7.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 162 kcal —
- חלבון 15 g 31%
- פחמימות 7.4 g 3%
- שומן 7.8 g 10%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 15 g | 7.4 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 7.7 g | 3.7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 23 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 31 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 39 g | 19 g | 19 g |
מזונות דומים
שאלות על Soufle, chicken, with white sauce , with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
ב-100 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt יש 162 kcal, וכן 15 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
ב-50 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt יש 81 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
ב-150 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt יש 243 kcal, וכן 23 g חלבון, 11 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
ב-200 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt יש 324 kcal, וכן 31 g חלבון, 15 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
ב-250 g של Soufle, chicken, with white sauce , with salt יש 405 kcal, וכן 39 g חלבון, 19 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: tbca BRC0659A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים