דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם מחיטה מלאה, עם מיונז
246
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות19 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 246 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 19 g 7%
- שומן 12 g 16%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7.1 g | 9.5 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 28 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 36 g | 47 g | 31 g |
מזונות דומים
שאלות על כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה?
ב-100 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה יש 246 kcal, וכן 14 g חלבון, 19 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה?
ב-50 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה יש 123 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה?
ב-150 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה יש 369 kcal, וכן 21 g חלבון, 28 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה?
ב-200 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה יש 492 kcal, וכן 28 g חלבון, 38 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה?
ב-250 g של כריך עם חזה הודו מעושן ומוצרלה יש 615 kcal, וכן 36 g חלבון, 47 g פחמימות ו-31 g שומן.
מקור: tbca BRC0342A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים