דעו מה יש בצלחת שלכם
שיפוד שרימפס
קלוריות וערכים תזונתיים
140
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות1.6 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 140 kcal —
- חלבון 16 g 33%
- פחמימות 1.6 g 1%
- שומן 7.4 g 9%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 384 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 13.2 µg 1%
- ויטמין C 8.3 mg 9%
- ויטמין D 0.21 µg 1%
- ויטמין E 2 mg 13%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.25 mg 5%
- ויטמין B6 0.11 mg 6%
- פולאט (B9) 10.1 µg 3%
- ויטמין B12 1.1 µg 48%
מינרלים
- סידן 81.2 mg 6%
- ברזל 1.9 mg 10%
- מגנזיום 36.8 mg 9%
- זרחן 153 mg 12%
- אשלגן 169 mg 4%
- אבץ 0.51 mg 5%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.09 mg 4%
- סלניום 4.9 µg 9%
- יוד 31.5 µg 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 16 g | 1.6 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8.2 g | 0.8 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 25 g | 2.4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 33 g | 3.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 41 g | 4 g | 19 g |
שאלות על שיפוד שרימפס
כמה קלוריות יש ב-100 g של שיפוד שרימפס?
ב-100 g של שיפוד שרימפס יש 140 kcal, וכן 16 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שיפוד שרימפס?
ב-50 g של שיפוד שרימפס יש 70 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שיפוד שרימפס?
ב-150 g של שיפוד שרימפס יש 210 kcal, וכן 25 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שיפוד שרימפס?
ב-200 g של שיפוד שרימפס יש 280 kcal, וכן 33 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שיפוד שרימפס?
ב-250 g של שיפוד שרימפס יש 350 kcal, וכן 41 g חלבון, 4 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25540 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
