דעו מה יש בצלחת שלכם
פאי רועים עם ברווז
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז מראש, לבישול
146
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות8.5 g
שומן9.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 146 kcal —
- חלבון 6.8 g 14%
- פחמימות 8.5 g 3%
- שומן 9.1 g 12%
- שומן רווי 4.5 g 23%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 310 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6.8 g | 8.5 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.4 g | 4.3 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 10 g | 13 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 14 g | 17 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 17 g | 21 g | 23 g |
שאלות על פאי רועים עם ברווז
כמה קלוריות יש ב-100 g של פאי רועים עם ברווז?
ב-100 g של פאי רועים עם ברווז יש 146 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פאי רועים עם ברווז?
ב-50 g של פאי רועים עם ברווז יש 73 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פאי רועים עם ברווז?
ב-150 g של פאי רועים עם ברווז יש 219 kcal, וכן 10 g חלבון, 13 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פאי רועים עם ברווז?
ב-200 g של פאי רועים עם ברווז יש 292 kcal, וכן 14 g חלבון, 17 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פאי רועים עם ברווז?
ב-250 g של פאי רועים עם ברווז יש 365 kcal, וכן 17 g חלבון, 21 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25195 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים