צלופח ים

ב-100 g של צלופח ים יש 237 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-20 g שומן.

ב-50 g של צלופח ים יש 119 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

ב-150 g של צלופח ים יש 356 kcal, וכן 22 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-29 g שומן.

ב-200 g של צלופח ים יש 474 kcal, וכן 29 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-39 g שומן.

ב-250 g של צלופח ים יש 593 kcal, וכן 37 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-49 g שומן.