דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקייה בבצק בריוש
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל
303
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות21 g
שומן17 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 303 kcal —
- חלבון 15 g 29%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 17 g 22%
- שומן רווי 8.6 g 43%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 3.8 g —
- נתרן 550 mg 24%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.3 mg 25%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 2.7 mg 17%
- חומצה פנטותנית (B5) 1 mg 20%
- ויטמין B6 0.18 mg 11%
- פולאט (B9) 12 µg 3%
- ויטמין B12 0.54 µg 23%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 160 mg 13%
- אשלגן 240 mg 5%
- אבץ 1.7 mg 15%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.22 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 15 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7.4 g | 11 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 22 g | 31 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 29 g | 42 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 37 g | 52 g | 44 g |
שאלות על נקניקייה בבצק בריוש
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקייה בבצק בריוש?
ב-100 g של נקניקייה בבצק בריוש יש 303 kcal, וכן 15 g חלבון, 21 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקייה בבצק בריוש?
ב-50 g של נקניקייה בבצק בריוש יש 152 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקייה בבצק בריוש?
ב-150 g של נקניקייה בבצק בריוש יש 455 kcal, וכן 22 g חלבון, 31 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקייה בבצק בריוש?
ב-200 g של נקניקייה בבצק בריוש יש 606 kcal, וכן 29 g חלבון, 42 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקייה בבצק בריוש?
ב-250 g של נקניקייה בבצק בריוש יש 758 kcal, וכן 37 g חלבון, 52 g פחמימות ו-44 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 30707 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
