דעו מה יש בצלחת שלכם
Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food
קלוריות וערכים תזונתיים
216
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.5 g
פחמימות24 g
שומן9.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 216 kcal —
- חלבון 8.5 g 17%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 9.3 g 12%
- שומן רווי 2.1 g 10%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 3.4 g —
- נתרן 443 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
מינרלים
- סידן 46.7 mg 4%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 16.7 mg 4%
- זרחן 92.5 mg 7%
- אשלגן 193 mg 4%
- אבץ 1.6 mg 14%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.26 mg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 8.5 g | 24 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4.3 g | 12 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 17 g | 47 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 21 g | 59 g | 23 g |
מזונות דומים
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Pizza with kebab salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
שאלות על Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?
ב-100 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food יש 216 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?
ב-50 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food יש 108 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?
ב-150 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food יש 324 kcal, וכן 13 g חלבון, 36 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?
ב-200 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food יש 432 kcal, וכן 17 g חלבון, 47 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?
ב-250 g של Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food יש 540 kcal, וכן 21 g חלבון, 59 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1627 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים