דעו מה יש בצלחת שלכם

Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food

קלוריות וערכים תזונתיים

220
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות29 g
שומן6.5 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 220 kcal —
  • חלבון 11 g 21%
  • פחמימות 29 g 11%
  • שומן 6.5 g 8%
  • שומן רווי 0.8 g 4%
  • סיבים תזונתיים 2 g 7%
  • סוכרים 3 g —
  • נתרן 533 mg 23%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
  • כולין 30.5 mg 6%

מינרלים

  • סידן 40.8 mg 3%
  • ברזל 0.58 mg 3%
  • מגנזיום 18.3 mg 4%
  • זרחן 106 mg 8%
  • אשלגן 185 mg 4%
  • אבץ 0.6 mg 5%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.27 mg 12%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g22011 g29 g6.5 g
50 g50 g1105.3 g14 g3.2 g
150 g150 g33016 g43 g9.7 g
200 g200 g44021 g58 g13 g
250 g250 g55026 g72 g16 g

שאלות על Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

ב-100 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food יש 220 kcal, וכן 11 g חלבון, 29 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

ב-50 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food יש 110 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

ב-150 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food יש 330 kcal, וכן 16 g חלבון, 43 g פחמימות ו-9.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

ב-200 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food יש 440 kcal, וכן 21 g חלבון, 58 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food?

ב-250 g של Sandwich with chicken, salad and dressing, fast food יש 550 kcal, וכן 26 g חלבון, 72 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1622 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים