דעו מה יש בצלחת שלכם
Pita sandwich with salad and dressing, fast food
קלוריות וערכים תזונתיים
150
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.6 g
פחמימות20 g
שומן5.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 150 kcal —
- חלבון 3.6 g 7%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 5.9 g 8%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 2.1 g —
- נתרן 219 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
מינרלים
- סידן 25.7 mg 2%
- ברזל 0.37 mg 2%
- מגנזיום 14.5 mg 3%
- זרחן 53 mg 4%
- אשלגן 167 mg 4%
- אבץ 0.35 mg 3%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.3 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3.6 g | 20 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.8 g | 9.8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5.4 g | 29 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7.2 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 9 g | 49 g | 15 g |
מזונות דומים
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Sandwich with kebab salad and dressing fast food216 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Hamburger medium patty salad and dressing fast food202 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
שאלות על Pita sandwich with salad and dressing, fast food
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food?
ב-100 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food יש 150 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 20 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food?
ב-50 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food יש 75 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food?
ב-150 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food יש 225 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 29 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food?
ב-200 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food יש 300 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 39 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food?
ב-250 g של Pita sandwich with salad and dressing, fast food יש 375 kcal, וכן 9 g חלבון, 49 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1637 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
