דעו מה יש בצלחת שלכם
Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 204 kcal —
- חלבון 8.7 g 17%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 9.4 g 12%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 2.2 g —
- נתרן 494 mg 21%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
מינרלים
- סידן 54.4 mg 4%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 19.9 mg 5%
- זרחן 106 mg 8%
- אשלגן 148 mg 3%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.29 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8.7 g | 20 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4.3 g | 10 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 17 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 511 | 22 g | 51 g | 24 g |
מזונות דומים
- Sandwich with eggs / shrimp salad and dressing fast food186 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- French Hotdog fast food259 kcal / 100 g
שאלות על Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food
כמה קלוריות יש ב-100 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?
ב-100 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food יש 204 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 20 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?
ב-50 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food יש 102 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?
ב-150 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food יש 306 kcal, וכן 13 g חלבון, 31 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?
ב-200 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food יש 408 kcal, וכן 17 g חלבון, 41 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food?
ב-250 g של Triangle sandwich with eggs, salad and dressing, fast food יש 511 kcal, וכן 22 g חלבון, 51 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1631 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים