דעו מה יש בצלחת שלכם

Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food

קלוריות וערכים תזונתיים

168
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות13 g
שומן7.4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 168 kcal —
  • חלבון 11 g 23%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 7.4 g 9%
  • שומן רווי 1.2 g 6%
  • סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
  • סוכרים 2.1 g —
  • נתרן 529 mg 23%
  • כולסטרול 27.5 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 13.5 µg 1%
  • ויטמין C 2.8 mg 3%
  • ויטמין D 0.23 µg 1%
  • ויטמין E 1.2 mg 8%
  • ויטמין K 19 µg 16%
  • תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
  • ניאצין (B3) 3.5 mg 22%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.55 mg 11%
  • ויטמין B6 0.08 mg 5%
  • ביוטין (B7) 4.3 µg 14%
  • פולאט (B9) 13.6 µg 3%
  • ויטמין B12 0.18 µg 8%

מינרלים

  • סידן 23.3 mg 2%
  • ברזל 0.57 mg 3%
  • מגנזיום 19.7 mg 5%
  • זרחן 130 mg 10%
  • אשלגן 222 mg 5%
  • אבץ 0.64 mg 6%
  • נחושת 0.07 mg 7%
  • מנגן 0.22 mg 10%
  • סלניום 4.4 µg 8%
  • יוד 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g16811 g13 g7.4 g
50 g50 g845.7 g6.6 g3.7 g
150 g150 g25117 g20 g11 g
200 g200 g33523 g26 g15 g
250 g250 g41929 g33 g19 g

שאלות על Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

ב-100 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food יש 168 kcal, וכן 11 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

ב-50 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food יש 84 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

ב-150 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food יש 251 kcal, וכן 17 g חלבון, 20 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

ב-200 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food יש 335 kcal, וכן 23 g חלבון, 26 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food?

ב-250 g של Sandwich with chicken and bacon, salad and dressing, fast food יש 419 kcal, וכן 29 g חלבון, 33 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1623 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים