דעו מה יש בצלחת שלכם

תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים

קלוריות וערכים תזונתיים

561
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות27 g
שומן40 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 561 kcal —
  • חלבון 17 g 33%
  • פחמימות 27 g 10%
  • שומן 40 g 51%
  • שומן רווי 5 g 25%
  • סיבים תזונתיים 8.4 g 30%
  • סוכרים 22 g —
  • נתרן 169 mg 7%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.21 µg 0%
  • ויטמין K 5.5 µg 5%
  • תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 4.1 mg 26%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.1 mg 22%
  • ויטמין B6 0.17 mg 10%

מינרלים

  • סידן 72 mg 6%
  • ברזל 2.1 mg 12%
  • מגנזיום 160 mg 38%
  • זרחן 340 mg 27%
  • אשלגן 700 mg 15%
  • אבץ 2.3 mg 21%
  • נחושת 0.82 mg 91%
  • מנגן 1.4 mg 61%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g56117 g27 g40 g
50 g50 g2818.3 g14 g20 g
150 g150 g84225 g41 g59 g
200 g200 g112233 g54 g79 g
250 g250 g140342 g68 g99 g

שאלות על תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים

כמה קלוריות יש ב-100 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים?

ב-100 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים יש 561 kcal, וכן 17 g חלבון, 27 g פחמימות ו-40 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים?

ב-50 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים יש 281 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים?

ב-150 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים יש 842 kcal, וכן 25 g חלבון, 41 g פחמימות ו-59 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים?

ב-200 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים יש 1122 kcal, וכן 33 g חלבון, 54 g פחמימות ו-79 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים?

ב-250 g של תערובת אגוזים מומלחים וצימוקים יש 1403 kcal, וכן 42 g חלבון, 68 g פחמימות ו-99 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 15018 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים