סלמון

ב-100 g של סלמון יש 257 kcal, וכן 19 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-50 g של סלמון יש 129 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-8.9 g שומן.

ב-150 g של סלמון יש 386 kcal, וכן 28 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-27 g שומן.

ב-200 g של סלמון יש 514 kcal, וכן 38 g חלבון, 11 g פחמימות ו-36 g שומן.

ב-250 g של סלמון יש 643 kcal, וכן 47 g חלבון, 14 g פחמימות ו-45 g שומן.