דעו מה יש בצלחת שלכם
סושי סלמון ומלפפון
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולא
133
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות23 g
שומן1.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 133 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 1.8 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 2.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5.5 g | 23 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.8 g | 11 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8.3 g | 34 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 46 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 14 g | 57 g | 4.5 g |
שאלות על סושי סלמון ומלפפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של סושי סלמון ומלפפון?
ב-100 g של סושי סלמון ומלפפון יש 133 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סושי סלמון ומלפפון?
ב-50 g של סושי סלמון ומלפפון יש 67 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סושי סלמון ומלפפון?
ב-150 g של סושי סלמון ומלפפון יש 200 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סושי סלמון ומלפפון?
ב-200 g של סושי סלמון ומלפפון יש 266 kcal, וכן 11 g חלבון, 46 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סושי סלמון ומלפפון?
ב-250 g של סושי סלמון ומלפפון יש 333 kcal, וכן 14 g חלבון, 57 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5360 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים