דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף סלמי
קלוריות וערכים תזונתיים
504
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות1.9 g
שומן44 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 504 kcal —
- חלבון 25 g 50%
- פחמימות 1.9 g 1%
- שומן 44 g 56%
- שומן רווי 17 g 84%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 1.9 g —
- נתרן 1600 mg 70%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין E 1.8 mg 12%
- תיאמין (B1) 0.27 mg 23%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 5.5 mg 34%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.2 mg 24%
- ויטמין B6 0.27 mg 16%
- ביוטין (B7) 6 µg 20%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 2 µg 83%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 2.2 mg 12%
- מגנזיום 19 mg 5%
- זרחן 180 mg 14%
- אשלגן 330 mg 7%
- אבץ 3.9 mg 35%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.18 mg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 25 g | 1.9 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 13 g | 1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 38 g | 2.9 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 50 g | 3.8 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 63 g | 4.8 g | 110 g |
שאלות על חטיף סלמי
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף סלמי?
ב-100 g של חטיף סלמי יש 504 kcal, וכן 25 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף סלמי?
ב-50 g של חטיף סלמי יש 252 kcal, וכן 13 g חלבון, 1 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף סלמי?
ב-150 g של חטיף סלמי יש 756 kcal, וכן 38 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-66 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חטיף סלמי?
ב-200 g של חטיף סלמי יש 1008 kcal, וכן 50 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-88 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חטיף סלמי?
ב-250 g של חטיף סלמי יש 1260 kcal, וכן 63 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-110 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-508 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים