דעו מה יש בצלחת שלכם

עוגייה בצורת האות S

קלוריות וערכים תזונתיים

מסחרי

388
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.3 g
פחמימות70 g
שומן8.3 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 388 kcal —
  • חלבון 6.3 g 13%
  • פחמימות 70 g 26%
  • שומן 8.3 g 11%
  • שומן רווי 1.1 g 6%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 26 g —
  • נתרן 301 mg 13%
  • כולסטרול 21.4 mg 7%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין D 0.03 µg 0%
  • ויטמין E 0.12 mg 1%
  • ויטמין K 7.2 µg 6%
  • תיאמין (B1) 0.49 mg 41%
  • ריבופלבין (B2) 0.33 mg 26%
  • ניאצין (B3) 4.1 mg 25%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.38 mg 8%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • פולאט (B9) 112 µg 28%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 12 mg 2%

מינרלים

  • סידן 22.3 mg 2%
  • ברזל 2.7 mg 15%
  • מגנזיום 16.2 mg 4%
  • זרחן 157 mg 13%
  • אשלגן 107 mg 2%
  • אבץ 0.55 mg 5%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • מנגן 0.3 mg 13%
  • סלניום 4.1 µg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3886.3 g70 g8.3 g
50 g50 g1943.1 g35 g4.2 g
150 g150 g5839.4 g106 g13 g
200 g200 g77713 g141 g17 g
250 g250 g97116 g176 g21 g

שאלות על עוגייה בצורת האות S

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגייה בצורת האות S?

ב-100 g של עוגייה בצורת האות S יש 388 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 70 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגייה בצורת האות S?

ב-50 g של עוגייה בצורת האות S יש 194 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 35 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגייה בצורת האות S?

ב-150 g של עוגייה בצורת האות S יש 583 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 106 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגייה בצורת האות S?

ב-200 g של עוגייה בצורת האות S יש 777 kcal, וכן 13 g חלבון, 141 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגייה בצורת האות S?

ב-250 g של עוגייה בצורת האות S יש 971 kcal, וכן 16 g חלבון, 176 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 7852 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים