דעו מה יש בצלחת שלכם
Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
78
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות9.7 g
שומן2.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 78 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 9.7 g 4%
- שומן 2.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.2 g | 9.7 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.6 g | 4.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4.8 g | 15 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6.4 g | 20 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8 g | 24 g | 6.7 g |
שאלות על Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt?
ב-100 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt יש 78 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt?
ב-50 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt יש 39 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt?
ב-150 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt יש 117 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt?
ב-200 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt יש 156 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt?
ב-250 g של Rosti potato, with ricotta cheese and spinhach, with salt יש 195 kcal, וכן 8 g חלבון, 24 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
מקור: tbca BRC0689B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
