ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 25 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 5.7 g 2%
  • שומן 0.3 g 0%
  • נתרן 0 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 17 µg 2%
  • ויטמין C 22.3 mg 25%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.8 mg 5%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 29 mg 2%
  • ברזל 0.07 mg 0%
  • מגנזיום 5 mg 1%
  • זרחן 8 mg 1%
  • אשלגן 123 mg 3%
  • אבץ 0.06 mg 1%
  • נחושת 0.02 mg 2%
  • מנגן 0.03 mg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g250.6 g5.7 g0.3 g
50 g50 g130.3 g2.9 g0.2 g
150 g150 g380.9 g8.6 g0.5 g
200 g200 g501.2 g11 g0.6 g
250 g250 g631.5 g14 g0.8 g

שאלות על תפוח ורד

כמה קלוריות יש ב-100 g של תפוח ורד?

ב-100 g של תפוח ורד יש 25 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תפוח ורד?

ב-50 g של תפוח ורד יש 13 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תפוח ורד?

ב-150 g של תפוח ורד יש 38 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של תפוח ורד?

ב-200 g של תפוח ורד יש 50 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של תפוח ורד?

ב-250 g של תפוח ורד יש 63 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168171 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים