דעו מה יש בצלחת שלכם
Romã
קלוריות וערכים תזונתיים
60
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות12 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 60 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.4 g 12%
- סוכרים 12 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.4 g | 12 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0.6 g | 18 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0.8 g | 24 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1 g | 30 g | 1 g |
מזונות דומים
שאלות על Romã
כמה קלוריות יש ב-100 g של Romã?
ב-100 g של Romã יש 60 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Romã?
ב-50 g של Romã יש 30 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Romã?
ב-150 g של Romã יש 90 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Romã?
ב-200 g של Romã יש 120 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Romã?
ב-250 g של Romã יש 150 kcal, וכן 1 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: portfir 696 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים