כריש כחול

ב-100 g של כריש כחול יש 107 kcal, וכן 23 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-50 g של כריש כחול יש 54 kcal, וכן 11 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-150 g של כריש כחול יש 161 kcal, וכן 34 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

ב-200 g של כריש כחול יש 214 kcal, וכן 45 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-250 g של כריש כחול יש 268 kcal, וכן 56 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-2.2 g שומן.