דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק כריש כחול
קלוריות וערכים תזונתיים
דג ים, ללא שמן, עם מלח
97
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 97 kcal —
- חלבון 22 g 45%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 0.9 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 22 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 34 g | 0 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 45 g | 0 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 56 g | 0 g | 2.2 g |
שאלות על סטייק כריש כחול
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק כריש כחול?
ב-100 g של סטייק כריש כחול יש 97 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק כריש כחול?
ב-50 g של סטייק כריש כחול יש 49 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק כריש כחול?
ב-150 g של סטייק כריש כחול יש 146 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק כריש כחול?
ב-200 g של סטייק כריש כחול יש 194 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק כריש כחול?
ב-250 g של סטייק כריש כחול יש 243 kcal, וכן 56 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
מקור: tbca BRC0139E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים