דעו מה יש בצלחת שלכם

גרעיני כותנה קלויים

קלוריות וערכים תזונתיים

506

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון33 g

פחמימות16 g

שומן36 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	506	33 g	16 g	36 g
50 g	50 g	253	16 g	8.2 g	18 g
150 g	150 g	759	49 g	25 g	54 g
200 g	200 g	1012	65 g	33 g	73 g
250 g	250 g	1265	82 g	41 g	91 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של גרעיני כותנה קלויים?

ב-100 g של גרעיני כותנה קלויים יש 506 kcal, וכן 33 g חלבון, 16 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גרעיני כותנה קלויים?

ב-50 g של גרעיני כותנה קלויים יש 253 kcal, וכן 16 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גרעיני כותנה קלויים?

ב-150 g של גרעיני כותנה קלויים יש 759 kcal, וכן 49 g חלבון, 25 g פחמימות ו-54 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גרעיני כותנה קלויים?

ב-200 g של גרעיני כותנה קלויים יש 1012 kcal, וכן 65 g חלבון, 33 g פחמימות ו-73 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גרעיני כותנה קלויים?

ב-250 g של גרעיני כותנה קלויים יש 1265 kcal, וכן 82 g חלבון, 41 g פחמימות ו-91 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 2592 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים