דעו מה יש בצלחת שלכם

שקדים קלuים בשמן

קלוריות וערכים תזונתיים

בתוספת מלח

607

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון21 g

פחמימות7.2 g

שומן55 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	607	21 g	7.2 g	55 g
1 מנה	157 g	953	33 g	11 g	87 g
2 מנות	314 g	1906	67 g	23 g	173 g
½ מנה	78.5 g	476	17 g	5.6 g	43 g
3 מנות	471 g	2859	100 g	34 g	260 g
4 מנות	628 g	3812	133 g	45 g	347 g
50 g	50 g	304	11 g	3.6 g	28 g
150 g	150 g	911	32 g	11 g	83 g
200 g	200 g	1214	43 g	14 g	110 g
250 g	250 g	1518	53 g	18 g	138 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-100 g של שקדים קלuים בשמן יש 607 kcal, וכן 21 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-55 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (157 g) של שקדים קלuים בשמן?

ב-1 מנה (157 g) של שקדים קלuים בשמן יש 953 kcal, וכן 33 g חלבון, 11 g פחמימות ו-87 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (314 g) של שקדים קלuים בשמן?

ב-2 מנות (314 g) של שקדים קלuים בשמן יש 1906 kcal, וכן 67 g חלבון, 23 g פחמימות ו-173 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (78.5 g) של שקדים קלuים בשמן?

ב-½ מנה (78.5 g) של שקדים קלuים בשמן יש 476 kcal, וכן 17 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (471 g) של שקדים קלuים בשמן?

ב-3 מנות (471 g) של שקדים קלuים בשמן יש 2859 kcal, וכן 100 g חלבון, 34 g פחמימות ו-260 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (628 g) של שקדים קלuים בשמן?

ב-4 מנות (628 g) של שקדים קלuים בשמן יש 3812 kcal, וכן 133 g חלבון, 45 g פחמימות ו-347 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-50 g של שקדים קלuים בשמן יש 304 kcal, וכן 11 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שקדים קלuים בשמן?

ב-150 g של שקדים קלuים בשמן יש 911 kcal, וכן 32 g חלבון, 11 g פחמימות ו-83 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169419 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים